Senseklubben
Premium-medlemskabet
Et Premium-medlemskab af Senseklubben er til dig, der mangler det sidste lille skub til at holde fast i Sense og de gode vaner.
Senseklubben kan give dig den støtte og viden, du har brug for, så du opnår et vægttab og fastholder det! Alt indhold bliver formidlet på en anerkendende og positiv måde uden moraliseren. Vi har et glimt i øjet uden at gå på kompromis med en høj faglighed.
Vi ved, at vægttab handler om meget andet end mad.
Senseklubben
Premium-medlemskabet
Et Premium-medlemskab af Senseklubben er til dig, der mangler det sidste lille skub til at holde fast i Sense og de gode vaner.
Senseklubben kan give dig den støtte og viden, du har brug for, så du opnår et vægttab og fastholder det! Alt indhold bliver formidlet på en anerkendende og positiv måde uden moraliseren. Vi har et glimt i øjet uden at gå på kompromis med en høj faglighed.
Vi ved, at vægttab handler om meget andet end mad.
Kom med - Vi begynder nu!Få adgang med det sammeSpring ud i det!Madglæde - Kropsglæde - Livsglæde
Du kan starte lige NU!
Du kan melde dig ind, præcis når det passer dig.
Forløbet i klubben er rullende, og det betyder, at hver måned byder på unikke indlæg.
I den periode, dit medlemskab løber, får du hver onsdag adgang til nyt materiale og modtager hver lørdag formiddag en ny madplan til den kommende uge.
Senseklubben indeholder derudover
– et omfattende bibliotek, hvor du kan finde masser af inspiration og viden
– et onlinekursus “NY på SENSE”, der giver dig al den grundlæggende viden om SENSE
– adgang til alt tidligere klubmateriale, såsom videoer, lydfiler, øvelser, madplaner, m.m.
Med et Premium-abonnement
- Bliver du godt klædt på med viden om mad, dig selv og vaner, træning og sundhed generelt
- Du får konkrete mentale redskaber, som du kan trække på resten af livet
- Udover den ugentlige madplan får du ugentlige indlæg, der kommer hele vejen rundt om et udvalgt emne
- Du har adgang til hele Sense-teamet, der står klar til at hjælpe dig og besvare alle dine spørgsmål – store som små
Den første onsdag i hver måned
Måneden begynder altid med “Sense i studiet” – et månedligt tilbagevendende program, der byder på inspiration fra køkkenet og interviews fra sofahjørnet med forskellige gæster.
Andre faste indslag hver måned vil være:
- ”Det mentale hjørne”
- Indslag med ”Professor Sense”
- ”I køkkenet med Suzy” eller en anden fra Sense-teamet.
Alt foregår online, og du kan se eller gense det hele i dit tempo, når og hvor det passer dig!
Den anden onsdag i hver måned
kan du deltage i livesessionen ’Månedens mentale Sense-boost’ med Sense-teamets psykolog Lotte Quist Michaelsen og VaneCoach Jørgen Michaelsen, hvor du får mulighed for direkte sparring om et konkret emne.
De øvrige onsdage i hver måned får du et kortere indlæg fra Sense-teamet med inspiration og øvelser. Indlæggene varer 7-12 minutter og kan for eksempel handle om proteiner, træning eller vaner.
Og ikke mindst et unikt fællesskab
Som Premium-abonnent har du adgang til Facebookgruppen. Det er guld værd, for der finder du:
- Et enestående fællesskab med sparring og støtte i trygge rammer
- Ugentlige vægtråd for dem, der ønsker det
- Direkte adgang til Sense-teamet
- Der vil være hyppige Facebook live og andre videomøder
- Mulighed for at sætte dit præg på de emner, der tages op, drøftes og forklares
Med et Premium-abonnement
- Bliver du godt klædt på med viden om mad, dig selv og vaner, træning og sundhed generelt
- Du får konkrete mentale redskaber, som du kan trække på resten af livet
- Udover den ugentlige madplan får du ugentlige indlæg, der kommer hele vejen rundt om et udvalgt emne
- Du har adgang til hele Sense-teamet, der står klar til at hjælpe dig og besvare alle dine spørgsmål – store som små
Den første onsdag i hver måned
Måneden begynder altid med “Sense i studiet” – et månedligt tilbagevendende program, der byder på inspiration fra køkkenet og interviews fra sofahjørnet med forskellige gæster.
Andre faste indslag hver måned vil være:
- ”Det mentale hjørne”
- Indslag med ”Professor Sense”
- ”I køkkenet med Suzy” eller en anden fra Sense-teamet.
Alt foregår online, og du kan se eller gense det hele i dit tempo, når og hvor det passer dig!
Den anden onsdag i hver måned
kan du deltage i livesessionen ’Månedens mentale Sense-boost’ med Sense-teamets psykolog Lotte Quist Michaelsen og VaneCoach Jørgen Michaelsen, hvor du får mulighed for direkte sparring om et konkret emne.
De øvrige onsdage i hver måned får du et kortere indlæg fra Sense-teamet med inspiration og øvelser. Indlæggene varer 7-12 minutter og kan for eksempel handle om proteiner, træning eller vaner.
Og ikke mindst et unikt fællesskab
Som Premium-abonnent har du adgang til Facebookgruppen. Det er guld værd, for der finder du:
- Et enestående fællesskab med sparring og støtte i trygge rammer
- Ugentlige vægtråd for dem, der ønsker det
- Direkte adgang til Sense-teamet
- Der vil være hyppige Facebook live og andre videomøder
- Mulighed for at sætte dit præg på de emner, der tages op, drøftes og forklares
Premium-medlemskab af Senseklubben
Vælg den løsning, der passer dig bedst,
se resultater og få Sense-livsstilen helt ind under huden
I 2017 blev Sense kåret som vinder af sundhedsprogrammet ”En kur der dur” på TV 2. Programmets to eksperter, læge Jerk W. Langer og klinisk diætist Irene Brøndum, udtalte i forbindelse med afgørelsen:
”Sense-kuren vinder, fordi deltagerne synes, den var forholdsvis let at være på, let at købe ind til, og man kan spise nogenlunde det, man plejer, bare med tilrettede mængder. Princippet med at bruge hænderne gør, at man kan bruge den alle steder, også når man er social.”
“Tanker om mad, krop og vægt fylder ikke længere det hele, og det gør en kæmpe forskel.”
“Jeg har opnået en madfrihed, som jeg har ledt efter hele mit liv.”
”Jeg føler, jeg er blevet en helt ny person. Jeg føler, at folk ser mig og taler til mig på en helt anden måde end tidligere. Jeg ved, at det er, fordi jeg ser mig selv helt anderledes i dag.”
“Jeg har altid følt, at der har været en lille slank kvinde inde bag alt fedtet, og nu er hun endelig kommet frem.”
”Jeg har det bedre med mig selv i dag, end jeg nogensinde tidligere har haft, så jeg er ikke i tvivl om, at min nye livsstil er kommet for at blive.”
Jeg har fået mere energi og overskud, og jeg bliver ikke så hurtigt sur og træt. Min tålmodighed er også blevet større, og det nyder især mine børn godt af.”
”Sense er så dejligt ligetil med helt almindelig mad og mange nemme løsninger. Jeg kan spise alle de retter, jeg hidtil har gjort, så længe jeg bare justerer lidt på dem.”
Vægttab handler om meget andet end tallet på vægten
Senseklubben er et unikt online fællesskab, hvor vi viser dig vejen til et varigt vægttab med fokus på hele dig
uden restriktiv kalorietælling og kedelig kurmentalitet.
I Senseklubben møder du et veloplagt og professionelt sundhedsteam,
der tager dig i hånden fra første skridt og ikke slipper, før du er klar.
Glæd dig til
En ugentlig madplan leveret direkte i din indbakke hver lørdag
’Månedens mentale Sense-boost’ med direkte sparring om et konkret emne
Spændende indslag i ’Sense i studiet’ fra vores køkken og hyggelige sofahjørne
Live-sessioner og webinarer
Masser af inspiration og øvelser
Ekstra materiale og øvelser i vores omfangsrige bibliotek
Et fleksibelt miljø, hvor du kan se eller lytte til indslagene lige præcis, når det passer dig
Tryghed, fællesskab og nærvær i et støttende og rart miljø med fagprofessionelle og klubmedlemmer, der har fokus på det samme som dig
Den lukkede Facebookgruppe – kun for klubmedlemmer og hele Sense-teamet
Lukket spørgeforum – kun for klubmedlemmer og hele Sense-teamet, hvor du kan stille alle de spørgsmål, du orker
Glæd dig til
En ugentlig madplan leveret direkte i din indbakke hver lørdag
’Månedens mentale Sense-boost’ med direkte sparring om et konkret emne
Spændende indslag i ’Sense i studiet’ fra vores køkken og hyggelige sofahjørne
Live-sessioner og webinarer
Masser af inspiration og øvelser
Ekstra materiale og øvelser i vores omfangsrige bibliotek
Et fleksibelt miljø, hvor du kan se eller lytte til indslagene lige præcis, når det passer dig
Tryghed, fællesskab og nærvær i et støttende og rart miljø med fagprofessionelle og klubmedlemmer, der har fokus på det samme som dig
Den lukkede Facebookgruppe – kun for klubmedlemmer og hele Sense-teamet
Lukket spørgeforum – kun for klubmedlemmer og hele Sense-teamet, hvor du kan stille alle de spørgsmål, du orker
Som medlem af Senseklubben
- får du principperne i Sense helt ind under huden
- kan du vinke farvel til restriktive slankekure
- får du en livsstil, der varer ved
får du et helt nyt syn på dig selv, din krop og den mad, du spiser
kan du mærke din krop og dine grænser mere tydeligt end nogensinde før
vil du måske opleve færre smerter
vil du helt sikkert føle mere energi og overskud
stiger dit selvværd adskillige grader
vil du være nødt til at investere i nyt tøj, fordi du er gået flere størrelser ned (forudsat, at du ved opstart er overvægtig)
vil du føle, at det er dig, og kun dig, der har styringen i dit liv
Premium-medlemskab af Senseklubben
Vælg den løsning, der passer dig bedst,
se resultater og få Sense-livsstilen helt ind under huden
Få støtte og vejledning af det professionelle Sense-team og de øvrige medlemmer af klubben
Så kan DU ændre kurs og få nye vaner for resten af livet.
Vi ved, hvad der skal til, og vi ved, at DU kan.
JEG VIL MED NU!
Når du tilmelder dig dit Premium-medlemskab, bliver du medlem af Senseklubben.
Om det skal være i 12 måneder (eller mere) eller i 1 måned, er op til dig.
Du bestemmer selv
Vi anbefaler 12 måneder, for det giver dig tid og ro til at få livsstilen helt ind under huden,
så du oplever transformationen fra kur til livsstil med stabil vægt, energi og sundhed
Vi gør det let for dig
Vælg den betalingsløsning, der passer dig bedst. Du kan derefter fortsætte dit medlemskab lige så længe, du vil.